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노화, 확 나이가 느껴지는 순간 1,2 살다 보면 나 좀 늙었다 확 느껴질 때가 있죠?그게 언제였더라 생각이 나시나요? 나이는 남들만 먹는 줄 알았는데...30살 되면 드라마처럼 커리어 넘치는 당당한 삶을 그냥 다들 사는 줄 알았는데...생각보다 그 시간들은 정말 빨리 지나가고...영화처럼 드라마틱한 반전이 우리 일상에선 쉽지 않다는 것을 느낄 때쯤에도 사실 나는 내가 시간을 조금씩 조금씩 씹어 먹고 있다는 생각을 크게 하진 못했어요. 그러다 정말 그런 순간이 왔죠. 나 이제 진짜 나이 먹었구나.. 하는. 내 나이가 금방 안 나올 때오랜만에 만난 먼 친척분이 "그래, 올해 나이가 어떻게 되니"하고 물으시는데,음... 대뜸 대답이 안 나와서... 계산해 보았다는...우리나라는 2023년 6월부터 나이 기준을 만 나이로 적용·통용하게 되었지만 .. 일상/오늘은 일기 2024. 11. 7.
헤어 집게핀이 무기가 될 수 있다. 집게 핀은 머리 모양을 고정시키거나, 모양을 예쁘게 장식하기 위해 머리에 꽂는 핀이다.머리 전체를 쓸어 올릴 수 있을 만큼 큰 아이도 있고,사이드 머리카락 정리 또는 장식을 위해 모퉁이 어딘가에 꽂는 작은 아이들까지, 다양한 사이즈가 있다. 이번 여름부터 잘 사용하던 집게 핀이 어눌해졌길래 하나 주문할까 하여스마트 스토어를 뒤적이다 뜻하지 않게 흉기가 된 집게핀이라는 인터넷 뉴스가 눈에 들어왔다. '응? 집게핀으로 누굴 찔렀나?' 요즘은 하도 이상한 사건사고도 넘쳐나니 말이다.마침 사려고 했던 물건이고 단순 호기심도 발동하여 나도 모르게 손가락을 움직여 클릭해 보았다. 교통사고로 헤어 핀이 살인 무기가 되다. 한 중국 여성이 남자친구와 전동 자전거를 타고 가다 넘어졌단다. 이 여성은 집게 핀을 .. 일상/오늘은 일기 2024. 11. 6.
수능의 달 11월, 날씨 그리고 준비물품 수능의 달 11월이 돌아왔습니다.25년 올 수능은 11월 14일 목요일입니다. 수능일은 항상 춥다는 징크스가 아주 오래전부터 있었던 터라 이번에도 수능일 날씨를 제일 먼저 확인해 보았어요.아직 정확하다 할 순 없지만 최저 6도, 최고 13도 쌀쌀한 가을 날씨가 될 듯합니다. 자신의 체질을 고려하여 옷을 준비하고 실내, 외 기온차가 클 수 있으니 입고 벗기 편한 옷을 여려 겹 겹쳐 입어 상황에 대처하면 좋겠습니다.  수험생 준비물 수험 당일 수험표와 본인임을 증명할 수 있는 신분증이 필요합니다.중식 및 음용수는 본인이 각자 준비해야 하고 시계가 없고 핸드폰도사용할 수 없으므로 휴대 가능한 아날로그시계를 준비하셔야 해요.시, 분, 초침이 있는 가볍고 조용한 손목시계면 좋겠지요?시간을 알 수 없으면 불안감이 .. 일상 2024. 11. 6.
병원에서 처방해 주는 다이어트 약은 효과가 있을까? 내 몸은 어쩜 이리도 내가 뚱했던 순간을 기억해 내는 것일까?다시 야금야금 1,2.. kg씩 늘더니 몸무게가 어느새 올해 최고치를 경신하고 있다.몸무게가 아니라 체지방이 문제 어쩌고 하지만 5kg 이상이 늘면 다 문제다.그리고 경험상 몸은 여기서 멈추지 않는다. 내가 살이 찌는 이유, 식습관 다이어터들의 공통적인 말이지만 나는'먹는 양에 비해 살이 너무 훅 찐다'. 고 생각한다.양으로는 많지 않으나 주식보다 탄수화물 위주의 간식형 식생활이 되다 보니 칼로리가 과한 까닭이리라.그러면서도 항상 허기지는 느낌이니 또 먹게 되고... 일 때문에 스트레스가 +플러스되는 날에는 말해 무엇하랴.단짠단짠을 끊임없이 달고 있게 된다.아메리카노(커피)-치즈 듬뿍 베이글- 초콜릿-과자-다방커피-샌드위치...쓰고 나니 민망.. 일상 2024. 11. 2.
부모님과 함께 가기 좋은 의정부 고깃집 추천, 엄마 만나고 가는 길 바람도 쐬고 머리도 식힐 겸, 돌아오는 길에 의정부 맛집도 들러볼 겸 겸사 길을 나섰습니다. 앞부분은 일기 같은 글입니다.의정부 맛집 정보가 궁금하시다면 쭉 스크롤을 내려주시거나 목차에서 확인하세요. 연화 추모공원에 도착 가족끼리 시간 맞추기가 왜 이리 힘든지...한참을 미루다가 결국 동생 부부랑 나 그리고 파파 이렇게 단출하게 길을 나서게 되었답니다.사람 적을 월요일을 택해 아침 일찍 출발했어요. 돌아오는 길에 맛있는 점심도 함께 먹자 하면서요.모두들 한잔씩 본인 스타일의 커피 수혈을 하고 1시간 남짓 차를 몰아 경기도 고양시에 있는 연화 추모공원, 납골당에 도착했어요. 납골당이라는 말은 어감 자체가 지나치게 앤틱 해서 입에 담을 때 항상 무거운 느낌이 들어요.그 의미를 알고 있기 때문일까요? 우리의 .. 맛집 2024. 11. 1.
쎈엄마 무료강연, 개그우먼 조혜련의 유쾌하GO, 행복하SHOW에 다녀왔습니다. [쎈엄마 강연]이 노원에서 있었습니다.개그우먼 조혜련 님의 스타특강이었고 여자들만 입장할 수 있었습니다. 아시는 분들이 많겠지만, [쎈엄마]는 센스 있는 엄마라고 합니다.저는 이런 무료강연이 있는지도 몰랐네요. 저와 같은 분들도 계시죠?그래서 소소하고 행복했던 시간을 나눠 드리려 합니다. 후원사 홍보시간은 어땠나요?개그우먼 조혜련의 유쾌하GO 행복하SHOW장소노원 JW 컨벤션 웨딩홀 6F일정2024.10.24 10:20 am ~1:30 pm 무료강연이었으므로 후원사 보람상조의 홍보시간도 포함되어 있었어요.상조홍보라... 무거운 주제였으나 그곳에 있는 누구도 죽음을 품고 있지 않아서인지, 진행자의 진지하면서도 재치 있는 진행 때문인지 대부분은 즐겁게 호응하였고, 기꺼이 가입신청서도 작성했어요.나 역시 함.. 일상 2024. 10. 29.
공감 능력, 프리미어-프로를 배우면서 깨달은 한 가지! 10월, 영상편집 미디어 과정을 등록했다.아날로그 감성은 핑계고, 새로운 것을 배우는 것이 항상 큰 숙제만 같은 일인인지라 미루기만 하다가 이러다 정말 '무인도에서 혼자 사는 1인 되겠다'라는 불안한 맘에 입문과정을 등록했다.[내일 배움 카드]를 발급받으면 수강혜택이 있다고 하니 가능하신 분은 발급받아 사용하실 것을 추천한다.발급 과정은 이미 다양한 SNS에 올라와 있으니 꼭 발급받아서 혜택을 누려보시라.가까운 고용센터를 방문하면 [내일 배움 카드]에 대해 친절히 상담해 주시고, 발급도 도와주신다고 합니다.스스로 발급신청이 어렵다 하시는 분은 고용센터를 방문해서 도움을 받아보세요.특히 취준생, 대학 졸업예정자, 실업자 분들께 혜택이 많다고 하니 꼭 확인해 보세요~ 12번의 영상-프리미어 수업 후기 첫 수.. 일상 2024. 10. 26.
지친 하루, 마음이 힘들 때 읽는 위로의 글 또 하루가 가는구나.이른 아침부터 자기 계발서를 읽고, 적어놓은 우선순위 리스트를 보며 하나 체크, 또 하나 체크...이렇게 하루를 쫓다가 그만 지쳐 화가 납니다.도대체 난 여태까지 무얼 하며 살았나.난 너무 부족한 사람 같아 울컥 설움마저 복받치고 결국 손에 쥔 펜을 던져버립니다. 그러다 문득 이런 생각을 해봅니다.[이런 나]라면 하고...그럼 조용히 나이를 더해 가도 나는 행복할 거 같다고...주문을 외듯 내가 바라는 나, [이런 나]를 잊어버릴까...얼른 적어봅니다. 이런 내가 될 수 있다면 얼마나 좋을까요? 이런 나 봄이 오면 입맛이 없어 무얼 먹을까 고민하는 사람(평생 밥맛이 꿀맛인 나;;)많이 먹오도 전혀 티가 안나는 사람그럴 수도 있지 느긋하게 기다릴 수 있는 사람같이 있으면 좋아서 자주 보.. 일상/오늘은 일기 2024. 10. 23.

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