Threads로 하루 한 줄 기록 시작하기, 인스타그램 계정만 있으면 OK

“짧게라도 매일 기록을 남기고 싶은데, 어떻게 시작해야 할까?” 글쓰기가 부담스럽다면, 지금 가장 쉽게 시작할 수 있는 방법 중 하나가 Threads(스레드)

이 글에서는 Threads를 처음 시작하는 방법부터, 어떤 내용을 쓰면 좋을지, 인스타그램 계정이 없을 때는 어떻게 해야 하는지까지 모두 정리해 드립니다.

 

1. Threads란 무엇이며 누가 사용할 수 있나?

출처: 나무위키 이미지

 

Threads는 Meta(인스타그램)에서 만든 텍스트 기반 SNS로, 2023년 7월 출시 이후 빠르게 성장하고 있습니다.

2025년 기준, 전 세계 월간 사용자 수는 약 3억 2000만 명에 달하며, 짧은 글을 중심으로 일상과 생각을 나누는 공간으로 자리 잡았습니다.

단, Threads는 인스타그램 계정 없이는 가입할 수 없습니다.

전화번호나 이메일만으로는 단독 가입이 불가능하며, 인스타그램 계정을 먼저 만들어야만 Threads를 사용할 수 있습니다.

 

Instagram - Google Play 앱

 

💡 TIP: 인스타그램 활동 없이 Threads만 사용하는 방법

• 인스타그램 계정 생성 후 프로필을 비공개로 설정하세요.
• 프로필 소개글은 최소한으로만 작성해도 됩니다.
• 게시물은 올리지 않아도 전혀 무방합니다.
• 스팸 알림은 앱 설정에서 모두 꺼두면 됩니다.

 

이렇게 설정하면, 사실상 Threads만을 위한 계정으로 활용할 수 있습니다.

 

2. 가입부터 첫 글 작성까지 4단계

Threads - Google Play 앱

 

1. Threads 앱 설치: iOS 또는 Android에서 ‘Threads’를 검색해 설치하세요.
2. 인스타그램 계정 연동: 기존 또는 새로 만든 인스타그램 계정으로 로그인합니다.
3. 기본 설정: 프로필과 공개 범위를 설정하고, 피드를 구성합니다.
4. 첫 글 작성: 하단 ‘＋’ 버튼을 눌러 최대 500자 이내의 글을 작성해 보세요.

AI 생성 이미지

 

 

3. 어떤 글을 쓰면 좋을까? 하루 한 줄 기록 소재

짧게 쓰는 일상 기록은 꾸준한 습관을 만드는 데 도움이 됩니다. 다음은 추천하는 소재입니다:

• 감정 기록: 오늘 어떤 감정을 느꼈는지
• 관찰 기록: 주변에서 본 인상적인 장면
• 작은 성과: 하루의 작은 성공 경험
• 짧은 인사이트: 일상의 깨달음, 짧은 생각
• 좋아하는 말: 인용구나 자신이 만든 한 문장

이런 소재는 해빙일기처럼 감사를 표현할 수도 있고, 그날의 감정이나 통찰을 남기기에도 좋습니다.

 

4. 예시와 해시태그 사용법

오늘 햇빛이 따뜻해서 산책을 더 오래 했다. #관찰일기
회의가 잘 끝나서 마음이 놓였다. #작은성공
기다림도 배움이라는 걸 느꼈다. #하루한줄
  

 

해시태그는 1~3개 정도로 간단히, 꾸준히 사용하면 검색과 분류에 도움이 됩니다.

 

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오늘부터, 당신만의 기록을 시작해 보세요

Threads는 글자 수 제한이 있어 부담 없이 시작할 수 있고, 다양한 사람들과 공감도 나눌 수 있는 공간입니다.

인스타그램 계정만 있으면, Threads에서 최소한의 설정만으로 기록 습관을 만들어갈 수 있어요.

지금 당신에게 맞는 소재 하나를 골라 한 줄 써보세요. 하루의 마무리가 달라질 수 있습니다.