“쿠팡 바로먹는 후숙 아보카도 솔직리뷰, 숙성·영양·건강 팁
아보카도, 맛있지만 타이밍 놓쳐서 낭패 본 적 있죠?저도 예전에 익히지도 못한 풋내 나는 아보카도, 또는 지나치게 물러진 아보카도를 사서 속상했던 적 많아요.이번에 쿠팡에서 산 ‘바로 먹는 후숙 아보카도(페루산, 500g·3개입)’는 그런 ‘타이밍 문제’를 꽤 실용적으로 해결해 줬습니다.한 팩에 숙성도가 조금씩 다른 3개가 들어 있어 “1-2-3” 순서 맞춰 먹기 좋았어요. 내돈내산 후기 지금 바로 시작합니다. 아보카도 칼로리 높지만 좋은 식품아보카도는 100g당 약 160 kcal, 지방 14~15g, 단백질 2g, 식이섬유 6~7g 정도로 포만감을 주는 식품입니다.불포화지방(특히 단일불포화지방)이 풍부해 ‘좋은 지방’을 공급하며, 비타민 E, K, 엽산, 칼륨 등 다양한 영양소도 골고루 들어 있어요..
일상/생활의 지혜
2025. 9. 15.
